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【海外論文から学ぶ】炭酸水のメリット・デメリットとは?

美容・健康

【海外論文から学ぶ】炭酸水のメリット・デメリットとは?

毎日のビールを炭酸水に変えて健康に? 「家事や仕事を終えたら、夜はビールで晩酌!」毎日、この時間を楽しみにしている方も多いのではないでしょうか。でも、やっぱりビールのカロリーが気になるという方も多いで...

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お洒落女子の常識!?美味しいおうちドリンクの作り方

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お洒落女子の常識!?美味しいおうちドリンクの作り方

お洒落女子のSNSで人気急上昇中の手作りドリンク。あなたはどれぐらいご存知ですか? クムノムでも今までたくさんのドリンクの作り方を紹介してきましたので、今回はおすすめドリンクをまとめてみました!これを...

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佐伯チズも愛用!水溶きオロナインって一体、何?

美容・健康

佐伯チズも愛用!水溶きオロナインって一体、何?

治りにくい手荒れ・肌荒れ…。美容のプロはどうしてる? 洗い物や洗濯などの水仕事と、手荒れなどの肌トラブルは切っても切れない関係にあります。では、美容のプロはこうした手荒れや肌荒れなどの問題に、どう対処...

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美容に欠かせない?美味しいお水の秘密

美容・健康

美容に欠かせない?美味しいお水の秘密

水は単純に喉の渇きを潤すだけのものではありません。私たちの身体の約7割が水でできているため、肌や髪の美容を保つのに水は必要です。 美容によい水分補給の方法や水の種類を調べてみました。薄毛や乾燥肌など美...

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手軽で話題の「炭酸水」女性に嬉しい美容効果とは

美容・健康

手軽で話題の「炭酸水」女性に嬉しい美容効果とは

日頃何気なく口にする炭酸水ですが、女性にとって嬉しい美容効果が含まれているのはご存知でしょうか?しかも、単に飲むだけでなく、洗顔やパックなど、さまざまな方法で利用が可能なのです。そこで、具体的にどのよ...

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尿路結石症とは?ウォーターサーバーでペットの健康を守ろう

美容・健康

尿路結石症とは?ウォーターサーバーでペットの健康を守ろう

犬や猫がかかる泌尿器系の病気として、尿路結石症があります。人間でも同じ名前の病気がありますから、どんな病気かなんとなく想像できる人も少なくないでしょう。今回は、そんなペットの尿路結石症と水との関係につ...

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お金をかけずに綺麗になろう!手作り化粧水のレシピ

美容・健康

お金をかけずに綺麗になろう!手作り化粧水のレシピ

化粧水は様々な種類が販売されていますが、その中から本当に自分に合ったものを見つけるのは難しいものです。高いものを使っていても効果を実感できなければ意味がありません。そこで、今回はコストを最小限に抑えて...

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おいしい水を使って、夏にピッタリなはちみつレモンドリンクを作ろう!

美容・健康

おいしい水を使って、夏にピッタリなはちみつレモンドリンクを作ろう!

もうすぐ暑い夏到来!夏バテや熱中症予防のために、水分補給は欠かせないですよね。水分をとるなら美味しくて体によく、夏にピッタリなはちみつレモンドリンクを作っておくのがおすすめです。はちみつレモンドリンク...

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美容と健康のために!便秘解消に水分補給が大切な理由

美容・健康

美容と健康のために!便秘解消に水分補給が大切な理由

「何日もお通じがない」「便が出にくくてトイレに時間がかかってしまう」などと、便秘でお悩みの方はいませんか。便秘を解消してスッキリとした毎日を過ごすために、便秘の原因と対策についてきちんと知っておきまし...

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話題の酵素ドリンクがお家で簡単!手作りダイエットレシピ

美容・健康

話題の酵素ドリンクがお家で簡単!手作りダイエットレシピ

野菜や果物の酵素を取り入れる酵素ドリンクは、ダイエット目的や健康のために愛飲している人がいるドリンクです。飲みやすく美味しい酵素ドリンクが多くのメーカーから販売されていますが、実は自分で作ることもでき...

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植物乳酸菌のチカラ!野菜がたっぷりとれる「水キムチ」とは?

美容・健康

植物乳酸菌のチカラ!野菜がたっぷりとれる「水キムチ」とは?

夏の暑い季節になると水分補給は欠かせません。夏バテしないためには野菜をたっぷり食べることも大切です。そんな夏におすすめなのが野菜がとれる水キムチです。ここでは夏を乗り切るために役立つ水キムチの作り方を...

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しょうが+ゆずで夏風邪予防!

美容・健康

しょうが+ゆずで夏風邪予防!

暑くなってきましたがみなさん、体調はいかがですか? 風邪気味のときに薬に頼るのはもちろんですが、できれば自然のもので予防できるのが一番ですよね。 風邪のひきはじめや風邪の予防に最適なものが「しょうが」...

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解毒の応急処置としても活用されていた活性炭の【炭ジュース(チャコールジュース)】でデトックス

美容・健康

解毒の応急処置としても活用されていた活性炭の【炭ジュース(チャコールジュース)】でデトックス

出典:JONNY 海外で話題!解毒効果がある活性炭の「炭ジュース(チャコールジュース)」とは? ACTIVATED COCONUT CHARCOALさん(@charcoal.me)がシェアした投稿 -...

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更年期の症状である『ホットフラッシュ』による脱水に注意!

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更年期の症状である『ホットフラッシュ』による脱水に注意!

更年期の症状『ホットフラッシュ』とは? 女性ホルモンであるエストロゲンの分泌が低下することにより起こる更年期では、様々な体の症状が見られるようになります。中でも代表的とも呼べる症状が、「ホットフラッシ...

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ウォーターサーバーで手軽に朝から『バターコーヒー』ダイエットを始めよう!

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ウォーターサーバーで手軽に朝から『バターコーヒー』ダイエットを始めよう!

バターコーヒーダイエットとは? kimimaro0802さん(@kimimaro0802)がシェアした投稿 - 2017 3月 17 6:28午後 PDT バターコーヒーダイエットはアメリカで人気を集...

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ダイエットするとニキビができる方は『マスタークレンズダイエット』を試してみては?

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ダイエットするとニキビができる方は『マスタークレンズダイエット』を試してみては?

レモネードで行う マスタークレンズダイエットとは、ファスティングの一種です。私たちの身体には要らないものを排出して体内を自分で浄化する作用が備わっていますが、胃腸が疲れた状態だと、うまく機能してくれま...

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芸能人のマイ・チアシード ローラ チアシード、レモン、はちみつ、バジルで手作り♪ 小嶋陽菜 goodjuiceの「yellow」を購入 http://www.goodjuice.jp/ GENKING...

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今話題のクコの実(ゴジベリー)って? 美容・健康愛好家の間で話題にのぼる「スーパーフード」をご存じでしょうか? 美容に良いとされ、最近注目を集めている、チアシード、ココナッツ、アサイーなどがスーパーフ...

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