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話題のプラントウォーター!飲む美容液『バーチウォーター』に期待が集まる♪

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話題のプラントウォーター!飲む美容液『バーチウォーター』に期待が集まる♪

白樺から取った水

バーチウォーターとは、白樺の木の樹液を原料にしたお水のことです。北欧諸国で「森の看護婦」と言われて民間治療にも活用されてきた貴重な水分、ココナッツウォーターを超えるとの噂もある豊富な栄養素が自慢です。

一年の中でも春先の開花時期しか採取できない希少な樹液で、神秘的な魅力があります。日本でも北海道では一定の知名度を誇っていますが、他のエリアで見かけることは稀でした。

最近の水ブームを受けてオーガニックストアや通販サイトを中心に扱いが増えてきて、徐々に話題になっています。モデルさんや海外セレブが好んで飲んでいるのもブームを後押ししている要因、ココナッツウォーター、メープルウォーターに次ぐプラントウォーターとして近々トレンドが来る予感です。

電解質やポテジムまで

電解質やポテジムまで

白樺の樹液にはいろいろな成分がバランスよく入っていて、飲む化粧水とも言われています。カルシウムやマグネシウムなどのミネラル、アミノ酸はもちろん、ビタミンやミネラルなど美肌作りに欠かせない栄養素の宝庫です。

協力な活性酵素を含んでいるためアンチエイジング効果が期待され、免疫力アップや老化防止に一役買います。もともと便秘解消、胃腸トラブルに対処する民間両方に活用されてきた歴史があり、デトックス効果もお墨付きです。

栄養成分の配合バランスはもちろん、ミネラルがイオン化していて吸収しやすい状態になっているところも見逃せません。朝一番の栄養補給、運動中の水分補給にぴったりのバランス飲料と言えるでしょう。

糖分を含んでいるので要注意

糖分を含んでいるので要注意

糖分量を比較するとココナッツウォーターの半分程度と言われていますが、飲み過ぎは禁物です。お水代わりに飲んでいるとダイエットの妨げになるので、ミネラルウォーターと併用しましょう。

適度な水分補給はダイエットを成功させるために不可欠で、痩せやすく太りにくい身体をサポートします。水分が足りないと血液がドロドロになって生活習慣病にかかりやすくなるため、健康面でもリスクです。

お水を飲んだ際にむくみを気にする女性もいますが、体内循環がしっかり出来ていれば大丈夫です。お手洗いに行ったときに余分なものと一緒に身体の外に出ていって、すっきりきれいな身体を作ってくれます。

日々口にするお水で体内環境が変わってくるため、良質なお水を取り入れると安心でしょう。原料にこだわったミネラルウォーター選びで、キレイで溜めないからだをサポートします。

バーチウォーターをサプリメント感覚で取り入れて、美しい身体のベースをミネラルウォーターで作っていくイメージが重要です。毎日の習慣を改めて、10年後や20年後に後悔しない体質改善に取り組みましょう。

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