水で生活を豊かにするメディア

 >  > 安全性ってどうなの?『水素水』の副作用とは

安全性ってどうなの?『水素水』の副作用とは

  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
安全性ってどうなの?『水素水』の副作用とは

副作用はない水素水

水素水は、正しくは「水素豊富水」といい、水の中に活性水素が豊富に含まれていることが特徴です。活性水素には抗酸化力、還元力があり、さまざまな疾患や症状に効果を発揮するといわれています。

しみ、シワ、くすみ

シミ・くすみ・クマの改善に効果的

 

また、広島県立大学などの研究によれば、水素水は紫外線から皮膚細胞を保護してシワの形成を抑制し、シミ・くすみ・クマの改善に効果的と報告されています。エネルギー代謝と脂肪燃焼を促進し、成人病や肥満も抑制するともいわれていますが、要するに人間の体内で発生する諸悪の根源・活性酸素を抑える働きがあるのだそうです。副作用がないというのが一番の特徴ですが、本当にその心配はないのでしょうか。

 

 

水素水が作られるときの副産物に要注意

一口に水素水といっても、水素の含有量・原産地などでその品質は大きく異なります。水に高圧をかければいくらでも水素を溶かすことができますが、通常の気圧下では1.57ppmが限界です。含有量2.00ppmをウリにしている商品もありますが、フタをあけたら1.57ppm以上の水素は瞬間的に抜けてしまうのでじつは意味がありません。

しかし、それでも加圧方式で精製された水素水は、添加物を加えられていないので安心です。注意が必要なのは電解方式で作られた水素水です。

塩素、トリハロメタン、過酸化水素などの有毒物

有毒物…!?

 

これには、電解の過程で発生した塩素、トリハロメタン、過酸化水素などの有毒物が溶け込んでいる可能性があります。電解方式でも、有害物質を除去するフィルターを使用していれば問題ありませんが、コストがかかるためになかには未使用のものもあります。あまりに安価な商品は注意する必要があるでしょう。

 

 

パッケージング方法による効果の違い

水素水選びの注意点は、上記だけではありません。
実は、水素水の商品の中には、ほとんど水素が含まれていないものもあるのです。

効果が期待できる水素濃度は1.0ppmといわれています。
ドリンクタイプの水素水は、おおむねどの商品も1.0ppm前後の水素が含有されていますが、 サプリメントタイプにはドリンクタイプの水素水の1滴以下の水素分子しか含有していないことが明らかになっています。そんな低濃度の水素では効果はほとんど期待できないでしょう。

さらに、パッケージング方法の違いも注目したいポイントです。
それは、水素が宇宙一小さい分子のため。保存状態が良くなければ、あっという間に空気中に逃げてしまうからです。
例えば、高濃度の水素水でもペットボトルタイプの水素水は密閉度が低く、空気に触れやすい容器であるため、時間がたつにつれ水素分子が逃げてしまい水素濃度が低くなってしまいます。
おすすめは、「アルミパウチ」タイプの水素水。アルミパウチなら密閉度が高く、水素を逃さず高濃度の状態を保つことができるからです。中には、パウチを多層構造にすることで3ヶ月経っても水素が抜けないようにしている商品もあります。

Relation関連記事

水素水は『ニセ科学』?呼び方を、電解還元水から水素水に変えただけなんて...

水素水は『ニセ科学』?呼び方を、電解還元水から水素水に変えただけなんて...

クムノム公式 twitter

クムノム公式 facebook

 

Rankingランキング

【災害でガスや電気が止まった場合】外でお湯をつくる方法まとめ~5選~

【災害でガスや電気が止まった場合】外でお湯をつくる方法まとめ~5選~

地震などの大きな災害でガスや電気が止まってしまった! それでも、赤ちゃんに粉ミルクを作ってあげなくてはならなかったり、どうしてもお湯が必要!という場面は出てきます。 今回は、ガスや電気が止まった時にお...

芸能人・モデルのinstagram『#チアシード』が大人気!

芸能人・モデルのinstagram『#チアシード』が大人気!

芸能人のマイ・チアシード ローラ チアシード、レモン、はちみつ、バジルで手作り♪ 小嶋陽菜 goodjuiceの「yellow」を購入 http://www.goodjuice.jp/ GENKING...

二日酔いにおすすめ!「ハチミツ水」の作り方

二日酔いにおすすめ!「ハチミツ水」の作り方

二日酔いでつらい朝も、仕事・家事は待ってくれない! 忘年会にお正月、新年会とお酒を飲む機会の続くこの季節、二日酔いに悩まされている方も多いのではないでしょうか? 頭痛に吐き気、今日はこのまま寝ていたい...

白湯はただのお湯じゃない!?白湯(さゆ)の正しい飲み方・作り方

白湯はただのお湯じゃない!?白湯(さゆ)の正しい飲み方・作り方

美容・健康効果が期待できる白湯(さゆ) 白湯は、平たくいえばお湯のことです。正確には「沸騰したお湯を飲料可能なまでに冷ましたもの」で「湯冷まし」と呼ばれることもあります。古来、薬は白湯と飲むようにとさ...

お湯を注ぐだけ!スーパーフード「クコの実(ゴジベリー)」のお茶で疲労回復

お湯を注ぐだけ!スーパーフード「クコの実(ゴジベリー)」のお茶で疲労回復

今話題のクコの実(ゴジベリー)って? 美容・健康愛好家の間で話題にのぼる「スーパーフード」をご存じでしょうか? 美容に良いとされ、最近注目を集めている、チアシード、ココナッツ、アサイーなどがスーパーフ...

Recommendおすすめ

英国で開発された持ち運べる水「Ooho!」がすごい!

英国で開発された持ち運べる水「Ooho!」がすごい!

液体?個体?持ち運べる水とは? 透き通る水の玉。触ってみるとプヨプヨしていて、「おもちゃ?」と思ってしまいますが、これはれっきとした飲料水です。 名前は「Ooho!(オウホウ)」。ロンドンの「ロイヤル...

尿路結石症とは?ウォーターサーバーでペットの健康を守ろう

尿路結石症とは?ウォーターサーバーでペットの健康を守ろう

犬や猫がかかる泌尿器系の病気として、尿路結石症があります。人間でも同じ名前の病気がありますから、どんな病気かなんとなく想像できる人も少なくないでしょう。今回は、そんなペットの尿路結石症と水との関係につ...

簡単!美味しい!一晩つけおきで作る本格和風だしの作り方

簡単!美味しい!一晩つけおきで作る本格和風だしの作り方

世界的にも健康的だと認識されている和食に欠かせないのが「だし」ですが、だしをとるのは面倒だと考える人は案外多いかもしれません。しかし、一晩置いておくだけで美味しいだしがとれる方法があります。簡単ならや...

体の乾きをセンサーが教えてくれる!話題の「Ulla(ウーラ)」をご存知ですか?

体の乾きをセンサーが教えてくれる!話題の「Ulla(ウーラ)」をご存知ですか?

出典:+Style こまめに水分を摂ることが体に良いということは分かっていても、仕事などに集中しているとつい飲むタイミングを忘れてしまうという人も多いのではないでしょうか。ここでは、水分補給のタイミン...

お水が欲しいと傾いてサインを出す植木鉢がかわいい!

お水が欲しいと傾いてサインを出す植木鉢がかわいい!

出典:Studio Lorier 水やりのタイミングが一目でわかる!不思議な植木鉢 室内に緑のある暮らしは心を落ち着かせるものです。しかし、意外と難しい観葉植物の管理。とくに冬場は乾燥や根腐れに注意し...

ドリンクボトルやスピーカー、ランタンにもなる!?『ランタンスピーカーボトル』が欲しい!

ドリンクボトルやスピーカー、ランタンにもなる!?『ランタンスピーカーボトル』が欲しい!

出典:Makuake 「ランタンスピーカーボトル」とは? ランタンスピーカーボトルとは、多機能ランタンスピーカーのことです。なんとスピーカー兼ランタン兼バッテリー兼ボトルというスグレモノ!「鳴って光っ...

水を飲んでもすぐに喉が渇く...病気?それとも?

水を飲んでもすぐに喉が渇く...病気?それとも?

「水分を取っているのに、すぐに喉が渇く…。もしかして、何かの病気!?」 そんな風に心配になったことはありませんか? たしかに、糖尿病がある場合など、水を飲んでもすぐに喉が渇くという症状もありますが、水...

美味しい「お湯割り」の作り方!寒い日でも体がぽっと温まる

美味しい「お湯割り」の作り方!寒い日でも体がぽっと温まる

永遠のテーマお湯が先?焼酎が先? 寒い日にはアルコールが体を温めてくれます。なかでも焼酎は女性にも人気です。焼酎のお湯割りは体の芯から温まるものです。水割りやロックでも美味しく飲めるものですが、美味し...

「電気ケトル」「電気ポット」「やかん」「ウォーターサーバー」のお湯を沸かすコストは?

「電気ケトル」「電気ポット」「やかん」「ウォーターサーバー」のお湯を沸かすコストは?

お湯をわかすコストどれが一番節約出来る? 日常生活をしていくなかで、電気や水道、ガスは欠かせないものです。使えば費用もかかるものですが、できれば電気代や水道代、ガス代などは節約をしたいものです。誰だっ...

朝食トーストを美味しくする「裏ワザ」! 乾燥したパンには水を吹きかけて!

朝食トーストを美味しくする「裏ワザ」! 乾燥したパンには水を吹きかけて!

パンをふわふわのまま保存するって難しい… 買ったばかりはふわふわのパンでも、日にちが経つと乾燥してふわふわした触感もなくなり、固くなってしまうものです。やわらかくてふわふわしたパンを食べたいと思っても...

もしも、家が浸水してしまったら…!?掃除方法を教えます!

もしも、家が浸水してしまったら…!?掃除方法を教えます!

台風や大雨による水害が頻発している昨今、浸水はもはや他人事ではありません。 事前に土のうなどで浸水を防ぐことが大切ですが、防ぎきれずに浸水してしまった場合、どのようにして復旧作業を進めていけば良いので...

お湯につけて作る!「おゆまる」で簡単にアクセやケーブルのプロテクターが作れちゃう♪

お湯につけて作る!「おゆまる」で簡単にアクセやケーブルのプロテクターが作れちゃう♪

いま、手作りやDIYが好きな人たちの間で人気を集めているのが写真の「おゆまる」。 お湯につけると柔らかくなり、好きな形を作ることができて、冷えるとゴムのような固さになります。 失敗してもまたお湯につけ...

暑い日に美味しいご飯を炊くには“冷蔵庫で2時間放置”すべし!~冷たい水がコツ~

暑い日に美味しいご飯を炊くには“冷蔵庫で2時間放置”すべし!~冷たい水がコツ~

美味しいお米の炊き方【基礎編】 出典:iemo 日頃ご飯を炊いている人も多いでしょうが、せっかくですからおいしいご飯を食べたいものです。その場合には、まず米は正確に計量カップで量ること、水加減について...

【夏バテを軽減できる“水分補給方法”】 水だけ飲んでもダメ!

【夏バテを軽減できる“水分補給方法”】 水だけ飲んでもダメ!

夏は疲れを残すと熱中症や脱水症状の危険が 夏バテとよくいわれますが、酷暑が続くとどうしても体が疲れやすくなります。高温多湿の日本の夏場は汗をかいてもうまく蒸発させられません。このため、体内の熱をうまく...

今年の十五夜は9月15日!『お月見』のお供はかわいい“水羊羹”で!

今年の十五夜は9月15日!『お月見』のお供はかわいい“水羊羹”で!

十五夜についてのお話し 十五夜を迎えると、日本人であれば「秋の訪れだな」と思うはずです。9月15日は十五夜とされていて、中秋の名月とか芋の名月といった呼称で紹介されることもあります。十五夜とは旧暦の8...